Vorteile von Birne
In der traditionellen chinesischen Medizin wird angenommen, dass Birnen die Lunge befeuchten und trockene Kehlen beruhigen und uns vor Erkältungen und Husten schützen - Krankheiten, zu denen wir auch bei sinkenden Temperaturen neigen können.
An zusammenstellen dieses Gericht, wirklich Schneiden Sie die Gipfel ein Viertel einer asiatischen Birne, dann verwenden Sie einen Löffel, um aufschieben der Kern. Füllen Sie das ausLoch mit Steinzucker oder Honig und etwas getrockneten Goji-Beeren, dann Fläche die in Scheiben geschnittene Element Kreuz er Gipfel der Birne. Dämpfen Sie die Birne für rund 45 Minuten, und es ist bereit zum Genießen! Die Birne wird glatt und zart und die Goji-Beeren inner wird sein Süßigkeiten und prall.